Descrizione e intro­duzione al corso

La final­ità del Pilates è quella di infondere benessere e regalare momenti di seren­ità con eser­cizi che hanno lo scopo di tonifi­care e miglio­rare la pos­tura del nos­tro corpo.

Con i prin­cipi del metodo Pilates e la pro­fes­sion­al­ità degli istrut­tori qual­i­fi­cati e cer­ti­fi­cati ci sono ben­efici e la salute del corpo è garantita.

“in dieci lezioni sen­ti­rai la differenza,

in venti vedrai la differenza,

in trenta avrai un corpo nuovo”

Joseph Pilates

Nadia A.Berardinello

Aula:

Polif. 2

Numero di lezioni:

14

Fre­quenza:

set­ti­manale

Numero min­imo di iscritti:

16

Numero mas­simo di iscritti:

15

CAL­EN­DARIO

Inizio del corso:

12 otto­bre 2017

Fine del corso:

1 feb­braio 2018

Giorno della settimana:

giovedi

Orario:

A 9,30 – 10,30 B 10,30 — 11,30